sabato 27 febbraio 2016

La testa nei fiori

Tra un paio di settimane ho l'esame di Fiori di Bach.
Ero partita con l'idea di sostenere l'esame di Anatomia 1 ma poi mi è venuta la voglia di provare con un esame più "naturopatico" e rimandare il mattone scientifico ad aprile!
E così in questi giorni mi immergo in Guaritori e Aiuti... mi lascio ispirare dalla Forza degli Alberi e dall'abbraccio caloroso dei fiori del Coronamento...
Di fiore in fiore, eccomi a passeggiare sulle colline intorno a casa.
Fa ancora piuttosto freddo ma pare che la natura si stia decisamente risvegliando.
Ecco un albero da frutto che comincia a fiorire...



E poi crocus coloratissimi un po' ovunque...




... e naturalmente primule a grandi cespi e pratoline.



La Primavera è anche annunciata dalle piante spontanee edibili che adesso cominciano a germogliare: l'aglio selvatico, le insalatine fresche, le erbe amare...




E anche se gli alberi sono ancora spogli e rivolgono i loro rami nudi al cielo, cominciano a cambiare colore... 

 
Questo fine settimana non ho lezioni e resto a casa. Se non pioverà continuerò con le mie passeggiate, alla scoperta di altri segni della Primavera e naturalmente studierò...
Fiori, fiori e ancora fiori... che a dirla tutta, non è affatto male!!!
Un abbraccio

Francesca

martedì 23 febbraio 2016

La lezione più grande



Ieri la dolce Lela mi ha lasciato questo commento:
 "...non sai quanto mi piaccia e mi faccia star bene questa tua condivisione e la possibilità che mi e ci dai di seguirti passo passo.
E' bello questo, ogni tanto mi fermo a rifletterci.
Ognuna di noi abita in posti diversi, siamo tutte lontane l'una dall'altra , facciamo vite diverse, abbiamo impegni diversi, problemi diversi......eppure io credo nell'incontro delle anime e l'incontro delle anime avviene anche così, perchè ci si annusa e ci si " riconosce" anche a distanza, anche attraverso le parole che si leggono, anche perchè un giorno ci si sofferma a leggere un blog e non un altro........
Sono felice che ci sei.
un grande abbraccio
lela"


Ho pensato molto in queste ultime settimane a quale sia la lezione più bella che fino a questo momento l'Accademia di naturopatia mi ha dato: reiki? Si, stupendo, certo, ma non è quello... Psicologia? Meravigliosa si, ma ancora non ci siamo, non è quella la lezione più bella... Fiori di Bach? Accidenti, quasi quasi ma no, ancora no... Poi ho capito quale è la lezione più grande, quella che mi fa stare così bene e che mi riempie il cuore ogni volta che vado a Pordenone e che mi da questa spinta meravigliosa che mi basta fino alla volta successiva...
Vi trascrivo qui la risposta che ho dato al commento di Lela. Mi è uscito di getto, fluidamente, senza pensarci e poi rileggendo mi sono detta: "Si, è questa la lezione più grande!!!".

Grazie di cuore per i commenti che lasciate e grazie a Lela per quello che ha scritto. Impossibile ovviamente condividere tutto però spero che vi arrivi la mia gioia e la mia felicità.
Quello che sto soprattutto imparando è il valore della VITA, quanto sia bello VIVERE.
La docente di Psicologia, ma anche l'insegnante di fiori di Bach e posso dire lo stesso del prof di Reiki, ci hanno insegnato in questi mesi quanto sia importante VIVERE DA VIVI!!!
Alle volte mi guardo attorno e mi sembra di essere un alieno circondato da robot, mi sembra di essere in una sorta di Matrix allucinante. L'80/90 per 100 delle persone che incrocio sono alienate, incazzate, spente. Le saluto, sorrido e mi guardano con lo sguardo in modalità "Ma che cazzo vuole sta qua?"...
Vorrei scuoterli e dire loro: "Sorridi se hai voglia di farlo o grida la tua rabbia se sei incazzato... canta se vuoi cantare e non ti preoccupare di sembrare pazzo... pazzo è chi vive da morto!!!"
Questa è la lezione più grande che sto imparando all'Accademia di Naturopatia!!!
Un abbraccio a tutti
Francesca


lunedì 22 febbraio 2016

Yoga della risata

Ieri abbiamo terminato le lezioni di Reiki Primo Livello e il nostro insegnante, per salutarci, ci ha fatto sperimentare lo Yoga della risata! Se non l'avete mai fatto, ve lo consiglio con tutto il cuore. Ridere fa bene alla salute, scarica le tensioni, ci fa sentire più leggeri e liberi e la cosa davvero interessante è che il nostro cervello non riesce a distinguere tra una risata forzata e una naturale. All'inizio si comincia gradualmente. Ci si sente falsi e anche un po' stupidi ma poi piano piano, la risata falsa diventa risata vera, sincera, di pancia. Insomma, alla fine ti viene una ridarella tale che un niente ti fa scoppiare a ridere di cuore. Io alla fine ho continuato a ridere per un bel po'... non riuscivo più a smettere!!! Quando ho preso il treno per ritornare a Udine ho davvero "rischiato" di fare come l'uomo di questo spassosissimo video... ma ho ancora molte corazze e alla fine mi sono trattenuta!!! Oggi mi sento leggera come una farfalla e ho il cuore di una bambina! Bacioni a tutti Francesca

lunedì 15 febbraio 2016

Bioenergetica... una bomba di vita!!!!

Sono terminate ieri le lezioni di psicologia olistica e bioenergetica.
CHE MERAVIGLIA!!!
Abbiamo ballato, saltato, meditato, pianto, riso a crepapelle... al termine della giornata eravamo distrutte ma felici come bambini.

Io sono in mezzo, sopra di me in senso orario Marinella (che dorme), Giulia, Ambra, Chiara e Jessica 

Sono sempre più convinta che la scelta che ho fatto sia quella giusta, ma vi dirò di più: sono anche sempre più convinta che l'Accademia di Naturopatia sia il regalo più bello che potessi fare a me stessa.
Ed ecco la foto di gruppo di fine corso.

Fila in alto a partire da sx: Grazia, Annalisa, Romina, Tamara, Martina, Petra, Angelo, Rosanna, Giulia, Cristina (l'insegnante), Ambra, Laura, Io, Marinella, la testa mozza è Cristina, Frida, un altra Cristina (la riccia), Irene, Sara, in ginocchio Matteo, in rosa Alessandra, sotto di lei Elena, e poi Maria, Jessica, Chiara, Ashley e Gloria.

La nostra insegnante, la seconda testa bionda a destra partendo dal centro, è la persona più dolce e delicata che abbia mai conosciuto. Ha accarezzato la nostra anima con Amore e nonostante la delicatezza l'ha sconvolta! E' riuscita a portare fuori di noi tanti fantasmi, tanti conflitti, tanti groppi che non sapevamo di avere oppure li tenevano nascosti per paura.
Cristina ci ha detto una frase importante: non potete pretendere di curare le ferite degli altri se prima non curate le vostre!!! Ed è vero!
Farò tesoro di questi insegnamenti.
Da oggi comincia il lavoro vero, quello più duro. Il lavoro su se stessi... e durerà tutto il resto della mia vita!!!
Amo la mia classe.
Un abbraccio a tutti
Francesca

lunedì 8 febbraio 2016

Il cuore che batte e la mano che trema

Primo esame in Accademia... fatto!!!
Archivio Istologia / Biochimica nella sezione "Ricordi emozionanti".
Sostenere un'esame dopo tanti anni è stato davvero adrenalinico e farlo circondata dai tuoi amati compagni è stato decisamente bello!
Prima un incontro al bar fuori la scuola... la solita compagna ansiosa che sfoglia la dispensa come una matta, quella tranquilla che ostenta sicurezza, quella che invece insinua mille dubbi...
Cose già viste, già vissute in gioventù e che ho rivissuto sabato!
Quando poi siamo entrati nella sala dove avremmo sostenuto l'esame allora il cuore ha cominciato a battere come un tamburo e quando ho iniziato a scrivere la mano mi tremava.
Ho consegnato il compito per seconda, dopo circa 40 minuti.
Bene... credo... spero... no, ne sono certa. Tutta sta a vedere QUANTO bene!
Tiro un piccolissimo respiro di sollievo ma non ho tempo da perdere.
Fra circa 35 giorni ho un altro esame: ANATOMIA 1... e con quello non si scherza!!!


Buona vita a tutti
Francesca

venerdì 5 febbraio 2016

Passeggiata corroborante

Domani ho l'esame ma da un paio di giorni ho allentato la pressione.
Ho fatto quello che ho potuto, sono preparata, sono tranquilla... e per premiare il mio impegno e i miei sforzi, ieri pomeriggio mi sono concessa una lunga passeggiata su per le "mie" colline, tra le vigne e l'erba secca dell'inverno...
Ecco un po' di foto!!!


... e domani, dalle 16 alle 18 pensate intensamente a me!!!
A presto
Francesca