101 desideri

Sono affascinata da questa tecnica. Qualcuno di voi la conosce o l'ha praticata?
E' LA TECNICA DEI 101 DESIDERI, una tecnica antica, orientale, credo buddhista.
C'è molta psicologia ma anche molto sviluppo delle nostre capacità, autostima, crescita... Non so se funziona, ma mi attira e vorrei provare!!!

Vi riporto qui brevemente una spiegazione della tecnica ma poi vi invito a guardare anche il video, non solo perchè Sibaldi è estremamente simpatico, ma anche perchè riassume e spiega meglio la tecnica e il suo scopo!!!

LA TECNICA DEI 101 DESIDERI 

Per prima cosa procuratevi due quaderni, uno di bella ed uno di brutta. Nel quaderno di brutta scriviamo 150 desideri. Attenzione: mica è cosi semplice perchè bisognerà seguire alcune regole precise. Per scrivere 150 desideri potreste metterci mesi!!! 

Ecco le 10 regole da seguire: 

1 Tutti i desideri devono iniziare con IO VOGLIO, non con io desidero: sono due cose completamente diverse.

2 Non si utilizza la parola NON 

3 Ogni desiderio deve contenere un massimo di 14 parole (io voglio e tutte le punteggiature sono comprese) 

4 Non chiedete di amare o di fare sesso con persone precise (nel filmato piangerete dal ridere: Igor spiega il perchè) 

5 Non fate paragoni 

6 Niente desideri seriali 

7 Non si possono chiedere soldi 

8 Non scrivere desideri per altri, solo per se stessi 

9 Evitare i diminutivi 

10 Mettere anche desideri assurdi 

Dopodichè tra questi 150 desideri dovete sceglierne 101 e trascriverli sul quaderno di bella, lasciando qualche riga di spazio tra un desiderio e l’altro. 

Ogni giorno per i 365 giorni dell’anno leggiamoli, bastano 5 minuti al giorno! 

Man mano che i desideri si realizzano (e pare che alcuni si realizzeranno dopo breve tempo), cancellateli e sotto quel desiderio scrivetene subito un altro cosi da avere sempre 101 desideri per tutti i 365 giorni dell’anno. 

Come dichiara lo stesso Igor Sibaldi nel suo libro “Il frutto proibito della conoscenza” “ogni desiderio che noi riusciamo ad esprimere è una sorta di premonizione: non si tratta cioè del frutto della nostra fantasia, ma di un improvviso estendersi della nostra percezione, fino a cogliere nel futuro una qualche occasione che sta venendo proprio verso di noi e che può servire al proprio sviluppo interiore. E ciò che chiamiamo “desiderare” in realtà è il modo in cui questa nostra percezione più estesa cerca di annunciare alla nostra razionalità quelle occasioni che ha intravisto nell’avvenire, e di convincerla a non opporre resistenza e a non distrarsi, quando quelle occasioni arriveranno bensì a farsi avanti e ad afferrarle”. 

 Ed ecco il video che vi invito caldamente a guardare! 

Io ci provo... tanto non costa niente!!!

Un abbraccio 

Francesca